Die hawai'ianische Massage war Berichten zufolge Teil eines Heilungsrituals im alten Hawai'i und wurde dort in Tempeln praktiziert. Sie wurde von schamanischen Heilern ausgeübt. Lomi ist nicht gleich Lomi, je nachdem von welcher Familie die Massage abstammt, variiert der Massagestil. Mein Stil entstammt aus der Linie von Kahu Abraham Kawai'i. Es gibt keinen echten, einzigen Lomistil.

Die Lomi-Massage wird traditionell in Übergangssituationen (z. B. Umbruch, Neubeginn oder jegliche Art von Veränderungen) im Leben eines Menschen angewendet, denn in einem entspannten und energetisierten Körper können neue Aufgaben mit Zuversicht und Selbstvertrauen besser in Angriff genommen werden. Wer vorwärts gehen will, sollte alte Prägungen loslassen, sich dem Fluss des Lebens anvertrauen und die eigenen Grenzen überwinden. Nur wo Leere ist, kann Neues entstehen.

 

Lomi ist eine Massage, die einzigartiges Wohlbefinden vermittelt und ist ein Zeichen der Zuwendung und Anerkennung. Sie hat nicht nur das Ziel, verspannte Muskeln zu lockern, sondern spricht den ganzen Menschen an, indem Spannungen und Blockaden in seinem Innersten aufgelöst werden und die Psyche des Menschen auf natürliche Weise mitbehandelt wird. Aussergewöhnlich ist, dass ich dazu ätherische Öle verwende, welche das Ganze zusätzlich noch unterstützen. Nach der traditionellen hawai'ianischen Massagekunst dient Lomi Lomi neben der Entspannung auch der körperlichen und seelischen Reinigung. Das angenehm erwärmte Öl auf der Haut und die immer wiederkehrenden, grossflächigen Streichungen lassen Sie in tiefe Entspannung versinken und helfen dabei, Stress und Belastungen loszulassen. Ein Gefühl von Verbundenheit und Ganzheit entsteht und die Harmonie von Körper und Seele wird wieder hergestellt. Eine Lomi-Massage ist eine wunderbare Möglichkeit, um ein neues Körperbewusstsein zu erlangen und zu erkennen, was unser Körper, Geist und Seele wirklich brauchen. In fliessenden, beruhigenden und dynamischen Bewegungen wird mit Händen, Unterarmen und Ellenbogen massiert, geknetet und gedrückt.

Eine gute, ausgezeichnete Möglichkeit, sich etwas Gutes zu tun und den Alltag hinter sich zu lassen.

 

Aloha

Aloha bedeutet wortwörtlich: Alo = Anwesenheit, ha = Atem

Also: die Anwesenheit des Atems

Gemeint ist der Wunsch: der heilige Atem möge mit Dir sein!

Den einzelnen Buchstaben werden auch Bedeutungen zugeordnet, man nennt sie auch die 5 Prinzipien des Aloha:

A - AKAHAI: Freundlichkeit, Liebenswürdigkeit und Sanftheit, anstelle Feindseeligkeit

L - LOKAHI: Einssein, Harmonie und Zusammenarbeit, anstelle rücksichtsloser Wettbewerb

O - OLU'OLU: Friedfertigkeit, Freude und Liebenswürdigkeit, anstelle Agression

H - HA'AHA'HA: Demut, Dankbarkeit und Bescheidenheit, anstelle Selbstverherrlichung

A - AHONUI: Geduld und Ausdauer, anstelle von Hast

 

Die 7 Prinzipien des hawai'ianischen Schamanismus

1. MAKIA - Energie folgt der Aufmerksamkeit. Konzentriere Dich auf das, was Du willst.
2. MANA - Alle Macht kommt von innen, also sei zuversichtlich und vertrau auf Dich selbst.
3. MANAWA - Jetzt ist der Augenblick der Kraft. Unser Leben findet jetzt statt.
4. ALOHA - Lieben heisst, glücklich sein mit Dir. Liebe ist die Quelle der Macht.
5. PONO - Wirksamkeit ist das Mass Deiner Wahrheit. Also sei gut zu dem, was Du tust. Tu, was Du für gut hälst und erwarte das Beste. Es gibt immer auch einen anderen Weg, etwas zu tun.
6. IKE - Die Welt ist so, wie Du denkst, dass sie ist.
7. KALA - Es gibt keine Grenzen. Du kannst Deine Einstellung über Vergangenheit, Gegenwart und Zukunft ändern, ebenso wie die Einstellung zu Dir selbst, über andere Menschen und die Welt.

- Heiterkeit entlastet das Herz. -

Hippokrates von Kos

Ablauf

Angefangen wird mit einem hawai'ianischen Ritual. Bevor dann die Massage beginnt, darf man sich einen Wunsch überlegen, den man für sich behalten oder auch mit der massierenden Person teilen kann.

Dann beginnt die Zeit, in welcher die Aufmerksamkeit ganz bei Ihnen ist und nur für Sie ist. 

Bei hawai'ianischer Musik und warmem Öl wird dann der ganze Körper massiert und endet nach ca. 90 - ∞ Minuten. Die anschliessende Ruhe- und Besinnungsphase ist sehr wichtig. 

Wer eine Lomi-Massage bucht, muss sich auf eine etwas ölige Angelegenheit einstellen, auch die Haare sind betroffen. Tragen Sie deshalb einfache Kleidung.

Planen Sie genügend Zeit ein. Lassen Sie es nach der Massage ruhig ausklingen und erobern nicht gleich schon wieder die ganze Welt.

 

Anwendungen

• Wellness
• Entspannung der Muskulatur
• Schlafstörungen
• Stress- und Erschöpfungszustände
• Depressionen
• Mangelndes Selbstvertrauen
• Positive Beeinflussung des vegetativen Nervensystems
• Regt den Stoffwechsel an, entschlackt den Körper
• Schwangerschaft ab 3. Monat
• Übergangssituationen
• usw.

- Benütze Dein Herz, sprich aus Deinem Herzen, fühle aus Deinem Herzen

und Du wirst nie falsch gehen in Deinen Entscheidungen. -

Autor unbekannt

Beschreibung

Bone Wash ist eine alte Form der therapeutischen Massage, die zur Reinigung "alter" Wunden eingesetzt wird. Bei dieser Behandlung wird die Knochenhaut massiert in Kombination mit intensivem Atmen. 

Das "Reinigen" der Knochenhaut (Periost) führt zu einem Freisetzen von im Körper gespeichertern Erinnerungen und das Lösen von damit zusammenhängenden körperlichen wie emotionalem Schmerz. 

Die Berührung der Massage ist ziemlich leicht, jedoch kann die Qualität des Drucks oder der Tiefe von Ihren Bedürfnissen abhängen.

Vor der Behandlung können Sie mit Ihrer Absicht etwas Bestimmtes loslassen, welches Sie daran hindert, im Leben weiterzugehen.

 

 - Probleme kann man nicht mit derselben Denkweise lösen, durch die sie entstanden sind. -

Albert Einstein

Kahi Loa ist eine 7 Elemente-Massage und ist eines der alten Systeme hawai'ischer Körperarbeit, die zur allgemeinen Kategorie der Lomi Lomi gehören. Einzigartig daran ist, dass nur an der Hautoberschicht und nicht auf der muskulären Ebene gearbeitet wird. Die Massage kann in jeder Position durchgeführt werden, der Empfänger bleibt bekleidet und sie wird ohne Öl durchgeführt.

 

Welche Elemente werden verwendet und wofür dienen sie:

• Ahi - Feuer dient zur Reinigung und verbrennt Blockaden. Stellen Sie sich während der Behandlung ein reinigendes Feuer vor, dies kann z.B. eine Kerze, ein Kaminfeuer oder die fliessende Lava sein.
• Wai - Wasser dient zur Reinigung und reinigt die Emotionen. Bilder dazu können z.B. sein: ein Bächlein, ein Wasserfall oder das Meer.
• Makani - Wind dient als Ausgleich um Raum zu geben. Bilder dazu können z.B. sein: eine kühle Brise, ein laues Lüftchen oder ein heftiger Sturm. 
• Pohaku - Stein dient als Ausgleich und birgt das uralte Heilwissen. Bilder dazu können z.B. sein: Heilstein, ganz "normaler" Stein oder ein Fels.
• La'au - Pflanze ist anregend. Das Bild dazu ist z.B. Ihre Lieblingspflanze.
• Holoholona - Tier ist anregend. Das Bild dazu ist z.B. Ihr Lieblingstier.
• Kanaka - Mensch ist verbindend. Das Bild dazu ist z.B. der Mensch, den Sie bedingungslos lieben. 

Anwendungen

• Befreiung von Altem, Einengendem, Belastendem
• Harmonisierung
• Kontakt mit den Elementen 
• Verspannungen
• Schmerzen
• Belebung

Dauer

2 Stunden

 

- Im Leben geht es nicht darum, sich zu finden. Im Leben geht es darum, sich selbst zu erschaffen. -

George Bernard Shaw

Pohaku Wai Ola

Pohaku (Fels/Stein) Wai (Wasser in unserem Fall die Muschel) Ola (Leben/Gesundheit) ist eine Wellnessmassage mit warmen Steinen und kühlenden Muscheln. Die Steine werden der männlichen Energie und die Muscheln der weiblichen Energie zugeschrieben. Die beiden Energien werden im Körper wieder in Balance gebracht. 

 

Ablauf

Der Körper wird abwechslungsweise mit den Händen, mit den warmen Steinen und mit den kühlenden Muscheln massiert. Es wird mit weniger Öl gearbeitet als bei der Lomi Lomi Nui. Tragen Sie aber trotzdem einfache Kleidung.

Planen Sie genügend Zeit ein. Lassen Sie es nach der Massage ruhig ausklingen und erobern nicht gleich schon wieder die ganze Welt.

Dauer: 60 Minuten

 

Anwendungen

• Wellness
• Regt Blutzirkulation an
• Unterstützt die Entgiftung
• Ritualmassage
• usw.

- Erinnere dich wer du bist, in der ganzen Fülle deines Seins. -

Hawai'ianisches Sprichwort

Erklärung und Ablauf

Dies ist eine Kombination zwischen Lomi Lomi Nui, der klassischen Massage sowie der Esalenmassage. Diese Behandlung kann Linderung verschaffen bei untenstehenden Befunden, es ersetzt aber keinen Arzt oder sonstige medizinische Betreuung.

Es wird mit weniger Öl gearbeitet als bei der Lomi Lomi Nui. Tragen Sie trotzdem einfache Kleidung die ölig werden darf.

Planen Sie genügend Zeit ein. Lassen Sie es nach der Massage ruhig ausklingen und erobern nicht gleich schon wieder die ganze Welt.

Dauer:

30 Minuten oder

60 Minuten

 

Anwendungen

• verschobene Wirbel
• Rundrücken
• lindert Rückenschmerzen
• Hohlkreuz
• fördert die Beweglichkeit
• Beckenschiefstände
• Ischias- und Bandscheibenvorfälle
• usw.

- Gesundsein heisst, seine Vergangenheit überwinden. -

Wilhelm Stekel

Erklärung und Ablauf

Dies ist eine Kombination zwischen Lomi Lomi Nui und der klassischen Massage. Im Gegensatz zu der Lomi Lomi Nui bleiben Sie während der Massage hauptsächlich bedeckt. Nur die Körperstelle die gerade massiert wird ist abgedeckt. Es wird mit weniger Öl gearbeitet als bei der Lomi Lomi Nui. Tragen Sie trotzdem einfache Kleidung die ölig werden darf.

Planen Sie genügend Zeit ein. Lassen Sie es nach der Massage ruhig ausklingen und erobern nicht gleich schon wieder die ganze Welt.

Dauer:

60 Minuten oder

90 Minuten

 

Anwendungen

• Wellness
• löst tiefliegende Verspannungen
• lindert Rückenschmerzen
• regt den Lymphfluss an
• fördert die Beweglichkeit
• hilft Stress abzubauen
• usw.

  - Ukuli'i ka Pua, onaona I ka Mau'u - 

 - Kleine Dinge haben grosse Wirkung! - 

Hawai'ianisches Sprichwort